Network
Jangan malu untuk membuka diri, meluapkan emosi di depan teman terdekat dan biarkan mereka membantu.
Baca Juga: SEDANG BERLANGSUNG! Live Streaming Ikatan Cinta 4 Juli 2021, Elsa Berjuang Lari dari Polisi
Caleb Backe, seorang ahli kesehatan dan kebugaran di Maple Holistic mengatakan bahwa, perpisahan dapat menyebabkan rasa sakit dan merasa tidak aman.
Oleh karena itu, meminta bantuan dari orang terdekat dapat memunculkan kembali rasa aman dan merasa dicintai.
- Tetap Berpikiran Positif
Setelah mengalami putus cinta, wajar apabila merasa sedih dan pesimis.
Baca Juga: Cara Pendaftaran PPPK Guru Sesuai Instruksi Kemdikbudristek, Link sscasn.bkn.go.id
Namun, apabila merasa sedih dan pesimis terlalu lama, dapat menyebabkan depresi atau mengalami konsekuensi kesehatan lain.
Oleh karena itu, walaupun sulit cobalah untuk tetap berpikiran positif.
Alihkan perhatian dengan melakukan kegiatan positif, seperti melakukan hobi atau melakukan kegiatan yang dapat membuat bahagia.
Itulah empat cara untuk move on setelah putus cinta yang dapat dicoba.(Khansa Amirah Rasyida/Semarangku)
