Network
PORTAL SULUT - Mudik sendirian makan dianjurkan untuk hindari konsumsi makanan ini agar tetap fokus dan tidak mengantuk.
Lebaran Idul Fitri 2022 tinggal menghitung hari.Warga yang berada di luar kota sudah mulai berbondong-bondong untuk mudik ke kampung halamannya.
Namun, saat melakukan perjalanan mudik seringkali kantuk menyerang.
Baca Juga: Tanda Jadi Kaya Jika Lahir Bulan Ini Kata Mbah Moen
Apalagi bagi pemudik yang mengendarai kendaraannya sendiri.
Mengantuk saat berkendara merupakan salah satu penyebab terjadinya kecelakaan.
Oleh karena itu, Anda perlu mengetahui penyebab yang membuat kantuk saat berkendara.
Selain, kurang istirahat dan tidur, faktor makanan juga menjadi salah satu penyebabnya.
Dikutup dari ANTARA yang disampaikan oleh Dokter Spesialis Konsultasi Gizi Klinik dari Rumah Sakit Pelni, dr. Jovita Amelia, Sp.GK memberikan pesannya untuk mengurangi kantuk saat mudik.
