Network
Pada kesempatan ini turut hadir, Psikolog dari Lembaga Cahaya Hati, Nurina.
Baca Juga: Kemenkumham Bagikan Tips dan Trik Menghadapi SKD CPNS, Simak Selengkapnya
Menurutnya, secara psikologis, persiapan dibutuhkan para peserta untuk mengatur afeksi atau perasaan.
Hal inilah yang akan mendorong peserta untuk mempersiapkan diri secara lebih baik menjelang ujian.
Lebih lanjut ia mengatakan, dari pandangan psikologi, manusia memiliki tiga komponen di dalam diri.
Pertama, komponen kognitif atau komponen berfikir.
Kedua, komponen afektif atau kemampuan mengelola perasaan.
Ketiga, kemampuan konatif atau kecenderungan diri untuk berprilaku.
Nurina menyebut, jika hal tersebut ditata dan dikelola dengan baik maka artinya kesuksesan sudah dalam genggaman individu yang bersangkutan.
“Persiapan secara kognitif, yang diandalkan pertama kali adalah kemampuan berpikir kita. Belajar yang diiringi dengan ketenangan batin, dan disertai dengan rasa optimis. Secara emosi, ada baiknya cari ruang untuk mengkomunikasikan perasaan tidak nyaman, sehingga ketika menjalani ujian tidak terbebani oleh masalah psikis lainnya,” jelasanya.
