4. Siapkan diri untuk yang terburuk
Biasanya rasa gugup timbul karena ada rasa takut akan gagal. Tidak berani mengambil pilihan atau keputusan karena takut jawabannya salah.
Nah, cara mengatasinya adalah persiapkan diri dan mental anda untuk yang terburuk.
Percaya pada kemampuan yang sudah anda latih, dan pertaruhkan semua usaha anda untuk hal terburuk yang akan terjadi.
5. Berdoa
Dengan berdoa niscaya akan mengatasi rasa gugup. Kita harus menyertakan Tuhan di setiap aktivitas, kegiatan, pekerjaan yang kita lakukan.
Dengan berharap kepada Tuhan, niscaya semuanya akan dilancarkan dan tidak kurang sesuatu apapun.
Itulah cara mengatasi rasa gugup yang bisa anda gunakan untuk persiapan tes SKD nanti. Semoga bermanfaat.***