Cara pertama untuk mengusir syahwat yang muncul tanpa diundang adalah dengan mengambil wudhu.
“Nafsu syahwat terkadang datang secara tiba-tiba. Dan jika datang secara tiba-tiba, sangat mudah untuk diusir, Istighfar dan ambil wudhu, bisa hilang,” terang Buya Yahya.
Hal tersebut sebagaimana dinukil portalsulut.com dari Youtube Al-Bahjah TV diakses 16 Agustus 2022.
Baca Juga: Jiwa Tenang Menyambut Ramadan Dengan Doa Ijazah Ustadz Adi Hidayat, Hati Tenang Penuh Berkah
2. Puasa
Nah, cara kedua yang dianjurkan oleh Buya Yahya adalah dengan mendirikan puasa.
Sebab puasa bukan hanya sehat dan baik untuk fisik, tapi juga bisa jadi ajang latihan mengendalikan nafsu di dalam batin kita.
Dengan berpuasa, maka mat akita pun terjaga, pendengaran terjaga, sehingga menghindarkan kita dari perbuatan tak baik.
“Yang repot adalah syahwat yang kau undang. Ngintip kamar, menonton sesuatu yang tak karuan di HP,” ujar Buya Yahya.
“Memang kadang orang akan muncul syahwat karena tontonannya salah,” imbuhnya.