Network
3. Makan sayur yang sifatnya membersihkan tubuh dan konsumsi sayur yang tinggi serat.
4. Rutin minum minuman herbal seperti jahe, sereh, kunyit, dan jeruk nipis.
Baca Juga: 4 Amalan Rahasia Dari Mbah Moen: Rezeki Lancar dan Hutang Segunung Lunas, Lakukan di Waktu Subuh
5. Perbaiki pola makan dengan mengonsumsi makanan yang rendah karbohidrat olahan.
Itulah 5 hal yang bisa dilakukan untuk menurunkan kolesterol dalam tubuh menurut dr Zaidul Akbar.
Semoga bisa bermanfaat.***
