Network
Dalam hal ini, dr. Zaidul Akbar mengatakan bahwa kita jangan terlalu berlebihan dalam mengkonsumsi makan terlebih bagi anda yang akan melaksanakan puasa.
Cukup dengan kalian mengkonsumsi saja 1 buah alpukat yang dikeruk kemudian di taruh madu dan sedikit air putih, maka itu sudah lebih dari cukup kata dr. Zaidul Akbar.
Itulah tadi penjelasan dr. Zaidul Akbar mengenai menu sahur yang sehat agar tubuh tetap kuat saat ibadah puasa.***
