Network
PORTAL SULUT - Ingin badan tetap sehat dan kuat selama menjalankan ibadah puasa, ini tips menu sahur ala dr. Zaidul Akbar yang perlu dicoba.
Inilah menu sahur yang sehat agar badan tetap kuat menjalankan ibadah puasa.
Dalam tausiahnya, dr. Zaidul Akbar menjelaskan tentang menu sahur yang sehat agar badan tetap kuat saat menjalankan ibadah puasa.
Baca Juga: 8 Minuman Yang Baik Dikonsumsi Malam Hari, Bisa Menurunkan Berat Badan
Dilansir dari kanal YouTube Bisikan.com, 09 April 2022, dr. Zaidul Akbar menjelaskan menu sahur yang sehat.
“Konsep makan yang benar itu sebenarnya mungkin kamu tinggal makan saja,” kata dr. Zaidul Akbar.
Kemudian, dr. Zaidul Akbar menyarankan bahwa anda wajib mengurangi makan olahan.
Kemudian pada waktu sahur, kalian anda untuk mengonsumsi lemak serta minyak zaitun.
