Network
PORTAL SULUT – Doa susah tidur untuk mengatasi insomnia dalam Islam latin dan artinya dalam Bahasa Indonesia.
Mengatasi insomnia berat, tentu menjadi hal yang perlu dipahami untuk menjaga kualitas tidur seseorang.
Doa susah tidur ini bisa dibacakan agar anda bisa tidur nyenyak di malam hari.
Baca Juga: 5 Weton Paling Ganas, Mereka Disebut Sangat Pemberani dan Cekatan, Itu Weton Kamu?
Tidur adalah kegiatan yang rutin dilakukan dan membawa dampak yang besar bagi kesehatan seseorang.
Tidur yang cukup merupakan kunci agar tubuh mendapatkan kembali energi dan stamina untuk melakukan aktivitas di keesokan harinya.
Namun, banyak orang dewasa ataupun remaja yang mengalami susah tidur pada malam hari atau biasa disebut dengan insomnia.
Insomnia biasanya terjadi karena beberapa faktor seperti kondisi mental, pola hidup, masalah kesehatan dan lingkungan.
