Tanpa Disadari, 9 Makanan Ini jadi Penyebab Penyakit Jantung! Wajib Hindari!

PORTAL SULUT – Berikut ini akan dibahas 9 makanan yang tanpa disadari jadi penyebab penyakit jantung.

Penyakit jantung yang berbahaya dapat dipicu oleh pola makan yang tidak sehat.

Penyakit jantung merupakan salah satu penyebab kematian tertinggi.

Baca Juga: Ketemu Harta dan Rezeki Tak Terduga, 6 Weton Ini bakal jadi Orang Kaya Dalam Waktu Dekat kata Primbon Jawa!

Sebetulnya penyakit ini dapat dicegah dengan diet yang sehat.

Pasalnya, kalori, garam, dan lemak jenuh akan meningkatkan risiko penyakit jantung tanpa disadari.

Untuk memperbaiki kadar kolesterol dan tekanan darah demi menurunkan risiko serangan maupun penyakit jantung, anda perlu memperbaiki pola makan.

Dilansir Portal Sulut dari channel YouTube Hidup Sehat Alami, berikut ini daftar makanan penyebab penyakit jantung yang perlu anda perhatikan porsinya.

1. Makanan yang mengandung gula, garam, dan lemak