Network
Begadang juga jadi penyebab gangguan pada pembuluh darah di tubuh, ketika sering begadang pembuluh darah tidak dapat berfungsi normal dan cenderung berkembang menjadi penyakit stroke.
Perlu dicatat, penyakit ini tidak hanya menghantui lansia tetapi juga anak muda dengan gaya hidup yang kurang baik.
Baca Juga: Hanya 5 Zodiak Ini yang Terpilih akan Diikuti Dewi Rezeki di Tahun 2024, Kamu Termasuk?
4. Gangguan produksi hormon
Tubuh manusia sudah memiliki waktu tertentu untuk memproduksi hormon misalnya hormon testosteron, produksi hormon yang satu ini membutuhkan waktu sedikitnya 3 jam dalam tidur.
Bila anda sering begadang dan melewati jam tidur yang ideal, produksi hormon testosteron pun akan terganggu.
Padahal di masa pertumbuhan produksi hormon dalam tubuh sangatlah penting untuk membangun masa otot dan membentuk tubuh.
Ketika sering begadang, tubuh bisa Mengalami berbagai hambatan saat masa pertumbuhan.
5. Kulit yang kendur
Baik pada pria maupun wanita, begadang juga bisa merusak penampilan kulit, terutama di bagian bawah mata, kantung mata akan lebih cepat menghitam dan terlihat kendur.
