Network
1. Penyakit jantung
Begadang dapat mengganggu sistem dan imunitas tubuh, sehingga tubuh rentan terkena penyakit kronis termasuk penyakit jantung.
Hal ini dapat terjadi karena sistem daya tahan tubuh seharusnya berperan memproduksi senyawa antibodi saat tidur, namun ketika begadang produksi ini akan terganggu.
Baca Juga: Rahasia Kecerdasan 9 Tanggal Lahir yang Dipercaya Membawa Kesuksesan dan Kekayaan bagi Pemiliknya
2. Obesitas dan diabetes
Penyakit lainnya yang dapat menghantui anda ketika kebiasaan begadang adalah obesitas.
Obesitas dapat terjadi karena begadang, identik dengan makanan berlebihan serta rasa malas untuk berolahraga di keesokan harinya.
Hal ini juga ada kaitannya dengan produksi hormon leptin dan ghrelin yang bisa memberikan pengaruh rasa lapar pada tubuh.
Dalam kondisi yang sudah lebih parah, obesitas pun seringkali berkembang menjadi penyakit diabetes.
3. Penyakit stroke
