Network
Karena darah diambil untuk disembangkan, maka Anda memerlukan beberapa hari untuk proses pemulihan dan penggantian jumlah darah yang keluar.
Jika angkat barang berat saja perlu dihindari terlebih olahraga yang melibatkan seluruh fisik, jadi sebaiknya Anda istirahat yang cukup hingga pulih benar barulah kembali rajin berolahraga.
Demikianlah pembahasan mengenai pantangan setelah donor darah yang harus Anda ketahui.
Semoga bermanfaat.***
