Network
Tunggulah sekitar 6 jam lamanya untuk kemudian boleh melepas plestter.
Anda perlu menanyakan hal ini kepada penyelenggara secara lebih detail agar kesehatan Anda tidak terganggu setelahnya.
2. Merokok
Baca Juga: Parents, Ini Tips Ampuh agar Anak Berani Berjalan Sendiri tanpa Bantuan Orang Tua!
Pantangan merokok bagi Anda para perokok aktif juga adalah hal yang penting untuk dilakukan.
Tidak lama-lama, sebab Anda tidak diperbolehkan merokok kurang lebih 2 jam sesudah mendonorkan darah.
Meski begitu, tetap merokok adalah kegiatan yang tidak menyehatkan.
Jadi waspadai penyakit-penyakit akibat merokok yang di kemudian hari bisa menjadi penghambat Anda dalam mendonorkan darah lagi.
3. Makanan tak sehat
Setelah mendonorkan darah, penting untuk mencegah asupan makanan seperti sebelum Anda melakukan aksi ini.
