Penyakit gondok juga dapat disebabkan oleh kebiasaan merokok. Hal ini terkait dengan kandungan tiosianat pada rokok yang dapat memengaruhi kemampuan tubuh dalam menyerap yodium.
Baca Juga: Obat Tradisional Atasi Sakit Gigi Berlubang, DIJAMIN AMPUH
Lantas bagaimana solusinya?
1. Konsumsi Makanan Mengandung Yodium
Cara mengobati gondok dengan bahan alami yang umum dilakukan yaitu mengonsumsi makanan beryodium.
Sumber makanan beryodium tersebut bisa didapatkan dari garam, ikan, kerang, maupun berbagai jenis sayuran.
2. Konsumsi Bawang Putih
Cara mengobati gondok dengan bahan alami selanjutnya dengan mengonsumsi bawang putih.
Bahan yang biasa digunakan untuk memasak ini memiliki kandungan berbagai senyawa seperti vitamin B6, selenium, vitamin C, serta mineral penting lainnya. Bawang putih juga diketahui memiliki sifat antibakteri yang dapat berperan penting dalam mengatasi penyakit gondok.
3. Konsumsi Ramuan Kulit Manggis