Network
7. Seledri
Seledri mengandung fitokimia yang disebut talid zat ini berperan dalam melemaskan otot dinding Arteri.
Untuk meningkatkan aliran darah dan mengurangi tekanan darah,selain itu juga mengandung serat magnesium potasium dan rendah garam.
Sehingga baik untuk mengontrol tekanan darah.
8. Ketumbar
Beberapa penelitian menunjukkan ketumbar dapat menurunkan faktor risiko penyakit jantung.
Seperti tekanan darah tinggi dan kadar kolesterol jahat, ekstrak ketumbar tampaknya bertindak sebagai deutetik.
Baca Juga: Waspada, Penyebab Sesak Napas Pada Malam Hari!
Yaitu membantu tubuh membuang kelebihan atrium dan air efeknya sama seperti.
Salah satu sifat obat anti hipertensi sehingga, ketumbar dapat menurunkan tekanan darah.
Terlebih lagi makan rempah-rempah pedas dan ketumbar dianggap membantu mengurangi asupan natrium.
