Network
PORTAL SULUT – Artikel kali akan membahas tentang minuman yang bisa mengatasi insomnia.
Insomnia adalah jenis gangguan tidur yang terjadi ketika seseorang mengalami kesulitan atau tidak bisa tidur.
Penyebab insomnia sangat beragam, bisa karena masalah fisik ataupun mental.
Baca Juga: Terima Kabar Gembira! 7 Weton ini Alami Lonjakan Rezeki dan Pendapatan Cukup Drastis
Kondisi ini bisa berdampak buruk pada kesehatan tubuh kita.
Selain itu, pada keesokan harinya, kita akan merasakan tubuh tidak fit, karena kurangnya istirahat pada tubuh, maka dari itu, kita harus mencegah terjadinya insomnia.
Agar aktivitas kita sehari-hari bisa berjalan lancar dengan tubuh yang bugar.
Dilansir Portal Sulut, dari channel youtube bisikan.com, berikut resep herbal untuk mengatasi insomnia.
dr. Zaidul Akbar mengungkapkan obat tidur yang efektif mengatasi insomnia.
