Network
3. Tidak merawat mulut dengan baik
Setiap hari mulut digunakan untuk makan dan minum. Apabila tidak dirawat, akan ada banyak bakteri atau sisa-sisa makanan yang dapat menyebabkan peradangan atau luka.
4. Terlalu sering menggosok gigi dengan menggunakan pasta gigi yang mengandung sodium lauryl sulfate.
Jarang menggosok gigi sudah pasti tidak baik untuk kesehatan mulut. Namun menggosok gigi terlalu sering juga tidak direkomendasikan karena dapat menyebabkan enamel atau lapisan pelindung gigi lebih cepat terkikis dan berpotensi mengakibatkan sariawan.
5. Malas makan sayur dan buah-buahan
Baik sayur dan buah-buahan adalah dua sumber vitamin dan mineral serta serat yang sangat dibutuhkan oleh tubuh agar bisa bekerja secara normal.
Baca Juga: 7 Rekomendasi Buah yang Bisa Membantu Atasi Penglihatan Kabur
Apabila kekurangan vitamin, tubuh akan mengalami penurunan imunitas, sulit bekerja secara maksimal, dan kesulitan memperbaiki dirinya sendiri.
Itulah dia rangkuman Portal Sulut tentang beberapa kebiasaan yang menyebabkan timbulnya sariawan.*
