Berikut Ini Pilihan Camilan yang Dapat Menurunkan Kolesterol Tinggi

3. Popcorn

Baca Juga: Mendapat Promosi Jabatan, Karir dan Usaha 4 Shio Ini Meroket Pesat di Bulan Mei kata Pakar Feng Shui

Siapa sangka jika popcorn yang begitu lezat dan gurih adalah camilan yang baik untuk menurunkan kolesterol tinggi.

Hal ini benar adanya, karena popcorn merupakan jenis gandum mutu yang mengandung 4 gram serat makanan penurun kolesterol per porsi.

4. Keripik kentang buatan sendiri

keripik kentang adalah salah satu camilan favorit yang cocok dinikmati kapan saja.

Sayangnya jenis camilan ini cenderung memiliki kadar garam tinggi, sehingga tidak sehat untuk penderita kolesterol tinggi.

Agar tetap bisa menikmatinya dengan cara lebih sehat, luangkan waktu untuk membuat keripik kentang sendiri.

Baca Juga: Serba Mendadak! 5 Weton Ini Tiba-Tiba Kaya Raya karena Rezekinya Datang Tanpa Henti dari Berbagai Arah