Pastikan untuk tidak memasak dalam jumlah yang banyak, cukup masa sedikit untuk sekali makan saja.
8. Jamur
Jamur memang menjadi santapan paling lezat jika pengolahannya tepat, namun makanan satu ini menjadi makanan yang sangat berbahaya bagi tubuh jika dipanaskan berulang-ulang.
Ini karena akan mengubah komposisi protein di dalamnya yang bisa menimbulkan gangguan pada sistem pencernaan.
9. Telur
Telur merupakan salah satu sumber protein terbaik, selain memiliki kandungan yang sehat seperti vitamin A kalsium vitamin B6 dan juga vitamin B12, telur juga menjadi bahan makanan yang cukup mudah diolah dalam waktu singkat.
Namun jika telur dipanaskan ulang itu tidaklah dianjurkan, pasalnya telur yang dipanaskan untuk kedua kalinya akan menimbulkan racun dan berbahaya untuk kesehatan pencernaan tubuh.
Itulah 9 makanan yang tak boleh dipanaskan ulang dan bisa berbahaya bagi tubuh.***