Network
Kamu bisa menyiasatinya saat sahur dan berbuka puasa.
8. Konsultasi ke dokter
Jika masih ragu, kamu bisa berkonsultasi lebih lanjut ke dokter untuk menanyakan pola makan selama puasa agar tetap lancar dan sehat.
Lalu banyak yang bilang kalau GERD bisa sembuh saat puasa, apakah hal ini benar?
Berdasarkan sebuah penelitian 130 pasien GERD, 66 pasien GERD yang menjalani puasa mengalami penurunan gejala GERD daripada kelompok yang tidak berpuasa.
Kondisi ini diperkirakan akibat adanya perubahan pola makan yang lebih teratur selama berpuasa.
Itu dia beragam tips dan panduan puasa bagi penderita GERD.
