PORTAL SULUT - Gastro Esophageal Reflux Disease atau GERD adalah gangguan pencernaan akibat cairan asam dan enzim yang ada di lambung mengalir naik kembali ke kerongkongan.
GERD dapat menyebabkan suara serak, sakit tenggorokan, muncul sensasi terbakar di dada, hingga mual dan muntah.
Lalu apakah penderita GERD bisa puasa? Tentu saja.
Baca Juga: Bantuan Leluhur yang Sakral Bikin Karir 3 Weton Ini Meroket Pesat Sepanjang Bulan April
Berikut ini beberapa tips puasa bagi penderita Gerd agar tetap lancar dan sehat.
Dilansir Portal Sulut dari channel YouTube DokterSehat, berikut pembahasan selengkapnya.
1. Jangan makan berlebihan
Makan secara cepat dengan porsi besar akan meningkatkan tekanan pada sfingter esofagus bagian bawah.