Kudapan Awal Berbuka Puasa Ramadhan! Inilah 4 Manfaat Kurma Bagi Kesehatan Tubuh

- 21 Maret 2023, 13:40 WIB
Kudapan Awal Berbuka Puasa Ramadhan! Inilah 4 Manfaat Kurma Bagi Kesehatan Tubuh
Kudapan Awal Berbuka Puasa Ramadhan! Inilah 4 Manfaat Kurma Bagi Kesehatan Tubuh /Freepik/azerbaijan_stockers.

Kondisi ini biasanya terjadi karena ada suatu masalah di ujung saluran pencernaan, kondisi ini pasti sangat menyakitkan dan membuat tidak nyaman penderitanya.

Baca Juga: Paduan Susu dan Kurma, Nikmat dan Bikin Tubuh Sehat, Ini 4 Manfaatnya

Biasanya dokter akan merekomendasikannya untuk mengkonsumsi makanan tinggi serat salah satunya kurma, V5 meningkatkan sistem kardiovaskuler kalium yang terkandung dalam kurma ini sangat ajaib menurunkan LDL atau kolesterol jahat yang menyebabkan penyumbatan di arteri sampai akhirnya mengakibatkan serangan jantung dan stroke.

Studi pun telah menemukan orang yang rutin mengkonsumsi makanan tinggi kalium setiap harinya, memiliki sistem kardiovaskuler lebih baik ia beresiko rendah serangan jantung dan kanker.

Karena itu konsumsi kurma secara rutin setiap harinya dapat membantu kita terhindar dari berbagai masalah penyakit kardiovaskuler.

Demikian manfaat mengkonsumsi tiga kurma setiap hari dalam sepekan, semoga bermanfaat.***

Halaman:

Editor: Jaka Prasojo


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x