Siapa Bilang Stroke Tidak Bisa Sembuh? 8 Makanan Ini Bisa Atasinya Menurut dr. Ema Surya Pertiwi

5. Tomat

dr. Ema Surya Pertiwi mengatakan, buah tomat kaya akan likopen dimana likopen ini bermanfaat sebagai neuroprotektif dan dapat menurunkan resiko stroke.

Selain itu, tomat kaya akan antioksidan yang  mempercepat proses recovery stroke.

Dijelaskannya, buah-buahan berwarna merah maupun oranye, ini kaya akan beta karoten dan antioksidan yang bagus sekali untuk recovery pasien stroke, seperti buah tomat, stroberi, wortel, Buah delima, buah semangka, buah anggur itu kaya akan antioksidan yang bagus sekali untuk membantu Recovery pada pasien stroke.

Baca Juga: Paling Banyak Rezeki Tapi Paling Sedikit Cobaan Hidup, Inilah 4 Weton Paling Penyabar Menurut Primbon Jawa

Kacang-kacangan biji-bijian, ini kaya akan  vitamin E yang bagus sebagai fungsi kognitif dan memperbaiki memori pada pasien stroke.

Biji-bijian yang paling mudah Contohnya seperti jagung, kacang kedelai ,kacang merah, kacang tanah, almond, biji Matahari ini bagus sekali untuk membantu recovery dari pasien stroke.

6. Yogurt

Jadi yogurt ini bagus sebagai probiotik untuk meningkatkan bakteri-bakteri baik pada saluran cerna penderita Stroke, kata dr. Ema Surya Pertiwi.