Network
PORTAL SULUT-Beberapa orang terkadang tidak nyaman memiliki badan terlalu kurus.
Bagi yang berbadan kurus dan ingin ideal, bisa dengan cara mengonsumsi susu formula penggemuk badan dan mengonsumsi makanan sehat.
Dilansir Portal Sulut, dari channel youtube halo sehat, berikut ada beberapa jenis olahraga yang dapat membuat menaikkan berat badan, diantaranya adalah.
Baca Juga: Sel Tumor Lari Tunggang Langgang Gegara Buah Nikmat Anjuran dr. Zaidul Akbar Ini
1.Berenang
Berenang merupakan salah satu jenis olahraga yang menyegarkan, bahkan terkadang berenang dapat menjadi salah satu sarana relaksasi untuk mereka yang mengalami tingkat stres yang tinggi.
Tidak hanya itu, ternyata dengan olahraga berenang ini dapat membantu untuk menggemukkan badan.
Berenang merupakan salah satu olahraga yang dapat dikatakan sangat melelahkan, sehingga saat berenang, nafsu makan akan meningkat.
