Network
dr. Zaidul Akbar menjelaskan bahwa alasan mengapa nasi putih harus ada bumbunya adalah karena nasi putih sangat miskin mineral.
"Pokonya nasi dibumbuin, harus ada bumbu disitu. Sebab apa, nasi itu sudah miskin mineral masalahnya" terang dr. Zaidul Akbar.
Lebih lanjut, dr. Zaidul Akbar kemudian menyebutkan contoh bumbu yang bisa kita gunakan untuk campurkan saat mengolah nasi putih.
"Bumbu yang paling gampang adalah bawang merah, bawang putih, tomat, sereh sedikit" ujar dr. Zaidul Akbar.
"Sangrai sedikit jadi nasinya tuh nasi bumbu, itu akan jauh lebih baik" sambungnya.
Resep seperti inilah yang bisa kita coba hidangkan untuk keluarga di rumah kata dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Kenali 9 Gejala Awal Tanda Jantung Anda Alami Gangguan Kesehatan, Menurut dr. Ema Surya Pertiwi
Demikianlah resep mengolah nasi putih yang diberikan dr. Zaidul Akbar agar lebih sehat untuk tubuh kita.
Semoga bermanfaat.
