Network
Bagi anda yang merasa memiliki berat badan berlebih dan ingin mencoba menggunakan lemon untuk diet.
Baca Juga: Begini Sarapan yang Paling Benar, Sesuai dengan Anjuran Rasulullah SAW kata dr. Zaidul Akbar
Anda bisa memasukkan lemon yang dicampur air hangat ke dalam daftar menu diet anda.
2. Menjaga kesehatan kulit
Minum air lemon hangat diketahui baik untuk kesehatan kulit.
Tingginya kandungan vitamin C dalam buah lemon, dapat menjaga kelembaban kulit mencegah keriput, serta melindungi kulit dari radiasi sinar UV dan tanda-tanda penuaan.
3. Melancarkan pencernaan
Rutin minum air lemon hangat di pagi hari, dipercaya dapat melancarkan proses pencernaan dan mencegah konstipasi.
Manfaat ini diperoleh dari kandungan asam sitrat yang berperan dalam proses pemecahan dan pencernaan makanan di lambung.
4. Meningkatkan daya tahan tubuh
