Hindari pula terkena sinar matahari secara langsung atau pakai perlengkapan atau produk pelindung kulit, jangan lupa mengunjungi dokter secara teratur.
5. Berhenti merokok
Dari semua perubahan gaya hidup yang dapat dilakukan, menghindari merokok merupakan hal yang paling penting untuk memberikan risiko kanker.
Pasalnya, merokok menyebabkan sekitar 30% dari semua kasus kematian akibat kanker di Amerika Serikat.
Konsumsi tembakau adalah penyebab utama leukemia milogenus atau sejenis kanker darah akut, kanker kandung kemih, kanker serviks, dan kanker kerongkongan.
Begitu juga kanker ginjal, kanker paru-paru, Kanker rongga mulut, kanker pankreas, dan kanker perut.
Demikianlah pembahasan mengenai cara deteksi keberadaan kanker yang bisa Anda lakukan.
Semoga bermanfaat.***