Padahal kalian tidak tahu efek samping obat tersebut bagaimana, tujuan minum obatnya bagaimana, target yang dicapai bagaimana, berapa hari harus minum obat, kalian tidak tahu itu semua.
Jadi jika kalian minum obat sembarangan dan sering mengkonsumsi obat, itu bisa membuat ginjal rusak.
Ginjal itu fungsinya membuang sisa metabolisme dan membuang kelebihan obat di tubuh.
Apalagi bila kalian minum obat anti nyeri, anti radang, maka harus hati-hati sehingga kalau sembarangan maka lambung bisa luka dan ginjal bisa rusak.
Hindari minum alkohol
Kalau kalian tidak membatasi mengkonsumsi alkohol, tubuh kalian bisa alami kerusakan, termasuk kerusakan ginjal.
Katena alkohol ini memiliki sifat diuretik, sehingga bisa meningkatkan produksi urine.
Nanti bisa menyebabkan terganggunya cairan di dalam tubuh, kemudian akan terganggunya mineral atau terganggunya keseimbangan antara cairan dan mineral di dalam tubuh.
Pola makan
Penyebab ginjal rusak paling umum yaitu karena diabetes dan tekanan darah tinggi.