5 Jenis Makanan yang Pantang Dikonsumsi Penderita Asam Urat!

- 8 Februari 2023, 23:23 WIB
Ilustrasi/5 Jenis Makanan yang Pantang Dikonsumsi Penderita Asam Urat!
Ilustrasi/5 Jenis Makanan yang Pantang Dikonsumsi Penderita Asam Urat! /Foto : Pixabay/congerdesign/

Nah, berikut beberapa jenis makanan yang harus dihindari oleh penderita asam urat tinggi.

Lantas makanan apa sajakah itu?

Baca Juga: Dilimpahi Rezeki Umur Panjang, Sehat, dan Bugar, Keberuntungan Memberi 4 Shio Ini Kebahagiaan dan Hidup Enak!

Simak artikel ini hingga akhir agar mendapat jawaban lengkap.

Dilansir Portal Sulut dari channel YouTube Fakta Kece, berikut pembahasan selengkapnya.

1. Makanan yang tinggi akan gula

Gula yang terdapat di beberapa makanan dan minuman dapat meningkatkan kadar asam urat, untuk itu penderita asam urat disarankan membatasi atau menghindari makanan tinggi gula agar penyakitnya tidak mudah kambuh.

Hindari kue-kue manis, permen sereal dengan pemanis, atau makanan lain yang banyak ditambah pemanis.

Tak lupa juga hentikan konsumsi minuman ringan, minuman dalam kemasan, soda, minuman berenergi, dan minuman manis lainnya.

2. Makanan olahan dan tinggi pengawet

Halaman:

Editor: Jaka Prasojo


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x