Network
Mengkonsumsi jahe dapat membantu meredakan pusing.
Selain itu studi yang dirilis pada tahun 2012 mengatakan bahwa jahe dapat membantu mengatasi mual dan muntah.
Hal ini tak lepas dari kemampuan anti matic atau anti muntah yang dimiliki jahe.
Pisang
Pisang sangat mudah untuk dikonsumsi meskipun dalam kondisi sakit.
Buah ini memberi energi dan vitamin yang baik bagi tubuh ketika mengalami mual.
Selain itu pisang juga dapat membantu mengembalikan potasium yang hilang ketika muntah atau diare.
Baca Juga: 8 Jenis Makanan Pembersih Usus Ini Penting dan Harus Anda Ketahui!
Sup
Selama ini sup jadi salah satu pengobatan rumahan yang kerap dipakai untuk meredakan masalah kesehatan seperti pusing pilek dan demam.
