Network
PORTAL SULUT - Artikel kali ini akan membahas jenis makanan pembersih usus yang harus anda ketahui.
Usus manusia merupakan rumah bagi lebih dari 100 triliun mikroorganisme yang berasal dari makanan dan gabungan dari bakteri baik dan jahat.
Jika jumlah bakteri jahat pada tubuh lebih banyak dan tidak seimbang dengan bakteri baik, tubuh akan mengalami penyakit berbahaya, infeksi, dan gangguan fungsi tubuh.
Baca Juga: Bahaya Jika Memberikan ASI atau MPASI Berlebihan, Perhatikan Ini Tanda Saat Bayi Sudah Kenyang!
Selain itu usus memiliki peran penting dalam menjaga sistem pencernaan dengan mengatur tekanan darah dan menjaga jantung.
Oleh sebab itu setiap manusia bisa melakukan pembersihan usus dengan mengonsumsi makanan yang bisa mendetoksifikasi dan menaikkan metabolisme tubuh secara alami.
Dilansir Portal Sulut dari channel YouTube Sehat Secara Alami, berikut adalah jenis makanan pembersih usus yang harus anda ketahui.
1. Makanan yang mengandung probiotik
Probiotik merupakan mikroorganisme hidup yang dicerna melalui mulut.
