Network
PORTAL SULUT - Cara menjaga kesehatan kandung kemih.
Setiap hari anda bisa buang air kecil, itu tak lain karena kerja beberapa organ termasuk kandung kemih yang menampung urin atau air kencing sebelum dikeluarkan, jika tidak menjaga kesehatan anda dapat terserang berbagai penyakit kandung kemih.
Kandung kemih adalah organ berongga pada sistem ekskresi manusia, tugasnya yaitu menampung cairan yang telah disaring oleh ginjal dan akan dikeluarkan sebagai urin, seiring bertambahnya usia kondisinya akan berubah dan fungsinya semakin menurun.
Baca Juga: Inilah 5 Jenis Makanan Untuk Detoks Ginjal yang Perlu Diketahui
Oleh sebab itu, kesehatan kandung kemih harus dijaga sejak dini memang tidak semua faktor dapat dikontrol tapi anda tetap memiliki kesempatan untuk menjaganya dengan hal-hal sederhana yang sering terlupakan.
Berikut adalah cara menjaga kesehatan kandung kemih.
Dilansir portalsulut pada Jumat, 13 Januari 2023 dari Kanal Youtube Sehat Secara Alami, berikut ulasannya.
1. Minum air putih
Setiap kali anda kurang minum air putih tubuh bukan cuma mengalami dehidrasi tapi juga membuat urin jadi lebih pekat dan memicu sembelit, kedua kondisi ini lambat laun akan mengiritasi kandung kemih dan memicu kontinen urin.
