Network
PORTAL SULUT - Artikel kali ini akan mengulas 8 penyakit yang mengintai akibat kebiasaan begadang.
Seperti makan, tidur juga menjadi hal penting yang harus selalu diperhatikan, Idealnya orang dewasa membutuhkan tidur antara 7-9 jam dalam satu hari.
Namun karena banyaknya aktivitas yang dijalani, seringkali kebutuhan tidur tidak dicukupi hingga akhirnya memiliki kebiasaan begadang.
Baca Juga: 4 Zodiak Ini akan Selalu Bersama Anda Bahkan di Titik Terendah
Kebiasaan begadang tidaklah baik untuk kesehatan tubuh, baik dalam jangka pendek maupun jangka panjang.
Bahkan ada berbagai penyakit yang bisa mengintai di balik kebiasaan begadang, berikut akan dibahas beberapa penyakit yang mengintai akibat kebiasaan begadang.
Lantas penyakit apa sajakah itu?
Simak artikel ini hingga akhir agar mendapat jawaban lengkap.
Dilansir Portal Sulut dari channel YouTube Sehat Secara Alami, berikut pembahasan selengkapnya.
