Network
PORTAL SULUT - Ginjal bukanlah organ vital bagi manusia, namun mesk ibegitu ginjal berperan penting bagi kesehatan tubuh manusia
Oleh karena itu, sebaiknya kita menjaga kesehatan ginjal agar tidak rusak, salah cara menjaga pola makan yang sehat
Ada 10 makanan yang dapat merusak ginjal dengan cepat jika dikonsumsi berlebihan, apa saja itu, menurut dr. Ema Surya Pertiwi.
Dalam kanal YouTube Emasuperr, dr. Ema Surya Pertiwi menjelaskan 10 makanan jika dikonsumsi secara berlebihan dapat meningkatkan resiko munculnya kerusakan ginjal atau gagal ginjal akut.
Makanan apa sajakah itu? Simak penjelasannya hingga selesai agar mendapatkan jawaban yang lengkap.
- Tinggi Sodium atau Natrium
Contohnya seperti makanan yang terlalu asin, keripik, makanan kalengan, makanan olahan, kentang goreng, mi instan, bumbu-bumbu instan itu semua tinggi akan natrium.
Bisa dilihat kadar natrium dibagian kemasan makanan, natrium klorat sendiri bisa meningkatkan penyerapan cairan yang menyebabkan tubuh mengalami ketidak seimbangan elektrolit.
Selain itu, kelebihan natrium juga dapat meningkatkan tekanan darah, pengeluaran kalsium pada tubuh yang akan mengendap di dalam ginjal dan meningkatkan resiko batu ginjal.
