Network
Beberapa di antara manfaat positif dari kopi, seperti menurunkan berat badan, menurunkan risiko diabetes tipe 2, melindungi hati, hingga meningkatkan kualitas olahraga.
Di sisi lain, sekalipun kopi secara ilmiah disebut punya banyak manfaat bagi tubuh, tapi ternyata bisa menjadi minuman berbahaya bila salah menjalankan kebiasaan saat mengonsumsinya.
Dengan kebiasaan yang salah, kopi bukan menjadi minuman yang menyehatkan bagi tubuh kata dr. Ema Surya Pertiwi, tetapi malah bisa meracuni tubuh.
Nah, kebiasaan-kebiasaan apa yang ternyata tidak disadari bisa membuat kopi menjadi racun bagi tubuh?
Dilansir PortalSulut.Pikiran-Rakyat.com dari kanal YouTube Emasuperr, berikut 5 kebiasaan berbahaya mengonsumsi kopi sehingga bisa menjadi racun bagi tubuh kata dr. Ema Surya Pertiwi:
1. Minum kopi setelah bangun tidur
Begitu bangun tidur langsung minum kopi, adalah kebiasaan yang salah.
Efek kafein dari kopi memang bersifat stimulan dan bisa memberikan dorongan energi, agar tubuh menjadi lebih bersemangat lagi saat beraktivitas.
Sayang, ini membuat banyak orang salah kaprah, di mana banyak orang beranggapan bahwa kopi harus diminum setelah bangun tidur.
