Network
Jumlah sperma secara keseluruhan tidak akan meningkat, tetapi sperma bisa menjadi lebih terkonsentrasi dan mampu bergerak lebih efisien.
Itu dapat meningkatkan peluang istri kamu untuk hamil.
Studi lain mencatat, tingkat kehamilan yang kurang berhasil di antara pasangan yang prianya memiliki kadar vitamin D rendah.
Diperlukan lebih banyak penelitian untuk memahami hubungan antara vitamin ini dan kesuburan, tetapi tampaknya memang ada korelasinya.
Bicaralah dengan doktermu tentang menguji kadar vitamin yang perlu kamu makan.
Doktermu dapat melakukan ini dengan menggunakan tes darah sederhana.
4. Hindari zat tertentu
Jumlah sperma yang rendah dan sperma yang tidak sehat telah dikaitkan dengan orang-orang dengan riwayat:
* peminum berat, yang didefinisikan sebagai meminum dua atau lebih minuman beralkohol per hari;
* penggunaan tembakau dalam bentuk apapun;
