Network
Banyak individu dengan migrain juga mengalami insomnia, yang mungkin memerlukan pengobatan tambahan.
Baca Juga: 4 Macam Sakit Kepala dan Cara Mengobatinya
Bruxisme
Bruxism adalah gangguan terkait ketegangan yang dapat menyebabkan seseorang menggertakkan atau mengatupkan giginya, baik saat tidur maupun saat terjaga.
Mereka mungkin tidak menyadari bahwa mereka melakukannya.
Bruxism tidur adalah jenis khusus dari gangguan gerakan terkait tidur, di mana seseorang menggertakkan atau mengatupkan giginya di malam hari. Sakit kepala dini hari adalah gejala potensial.
Di samping sakit kepala tumpul, seseorang dengan bruxism mungkin memiliki:
- gigi rata, terkelupas, atau retak yang tidak dapat dijelaskan
- kelembutan atau rasa sakit di rahang atau wajah mereka
- otot rahang yang lelah
- kesulitan membuka dan menutup rahang mereka sepenuhnya
- sakit telinga yang tidak dapat dijelaskan
- sensitivitas dan nyeri gigi
- kerusakan yang tidak dapat dijelaskan pada bagian dalam pipi mereka
- gangguan pola tidur
Pilihan pengobatan untuk bruxism meliputi:
- menggunakan pelindung mulut di malam hari
- mencari pengobatan untuk kecemasan dan stres
- membangun kebiasaan tidur yang baik
- membatasi atau menghindari penggunaan tembakau, alkohol, dan obat-obatan terlarang
Baca Juga: 8 Weton Idaman Paling Romantis dan Setia Pada Lawan Jenis
Alkohol dan obat-obatan
