Network
Hanya saja olahraga yang berlebihan dan kebanyakan pun tidak baik, apalagi bagi yang ingin menggemukkan badan.
Susah gemuk juga bisa terjadi karena terbiasa banyak berolahraga, apalagi jika metabolisme tubuh bekerja dengan baik dan cepat.
Baca Juga: Sempat Mencicipi Kesusahan, 4 Weton Lahir Ini Ternyata Adalah Calon Saudagar Yang Kaya Raya
4. Aktivitas fisik dan otak berlebih
Mungkin bagi diri sendiri beraktivitas padat itu biasa, padahal segala hal yang menguras fisik dan otak tanpa disadari dapat menjadikan tubuh susah untuk gemuk.
Jika hal ini diimbangi dengan makan sedikit dan suka lupa makan, jangan heran kalau akhirnya berat badan terus merosot dan tak kunjung menggemuk.
5. Kurang tidur
Beberapa orang yang kebiasaan begadang atau kurang tidur memang disebutkan mampu memicu kegemukan.
Namun tentunya jika hal ini dilakukan sambil ngemil terus-menerus.
Baca Juga: Kejaksaan RI Butuh 229 Nakes pada Seleksi PPPK 2022, Penempatan Seluruh Indonesia!
