Network
Baca Juga: MENGERIKAN! Wanita Ini Suka Datang Ke Rumah Kita Saat Waktu Maghrib
Kalau beberapa orang bisa saja bertambah gemuk gara-gara stres dan makan banyak menjadi pelariannya.
Namun sebagian yang lain terbiasa stres dan tak dapat mengelolanya dengan baik, malah berpengaruh pada berat badan yang turun.
Orang yang stres rata-rata menjadi mudah malas untuk makan, cenderung bosan makan makanan yang biasa dikonsumsi serta malas memasak.
2. Lupa makan
Lupa makan dapat berkaitan dengan stres, dimana seseorang yang larut dalam pemikirannya menjadi kerap melewatkan jam makan.
Baca Juga: 7 Tanggal Lahir Wanita Ini Selalu Dapat Keberuntungan dan Rezeki Berlimpah Sejak Lahir
Jika terlalu sering lupa makan, jangan heean kebiasaan ini malah menjadi berat badan mudah turun dan juga susah naik.
3. Kebanyakan olahraga
Tubuh memang perlu olahraga, karena bila kurang olahraga pada dasarnya berbahaya bagi tubuh kita.
