Network
PORTAL SULUT - Sarapan atau makan pagi merupakan hal penting yang sebaiknya tidak dilewatkan anak sebelum memulai aktivitas hariannya.
Sarapan penting dilakukan agar dapat memenuhi kebutuhan gizi harian anak supaya anak tetap sehat, aktif, dan ceria.
Sarapan yang sehat di dalamnya mengandung serat, protein, dan lemak sehat, yang memberikan energi untuk anak dan membuatnya merasa kenyang.
Baca Juga: Sejumlah Misteri Belum Terungkap, bahkan Setelah Satu Abad Penemuan Makam Firaun Tutankhamun
Adapun sarapan yang tidak sehat justru akan membuat anak menjadi lesu dan bahkan berisiko menyebabkan penyakit kronis.
Berkaitan dengan hal itu, pada artikel kali ini akan dibahas beberapa jenis makanan yang sebaiknya dihindari dari menu anak ketika sarapan.
Lantas menu sarapan apa sajakah itu?
Simak pembahasan selengkapnya dalam artikel kali ini.
Baca Juga: 7 Ciri-ciri Orang Spesial yang Didampingi Khodam Macan Putih
