Tuangkan di cangkir dengan saringan teh.
Selanjutnya cuci jeruk nipis hingga bersih, lalu potong-potong menjadi beberapa bagian.
Kegiatan bidsa dilakukan, saat menunggu, air jahe mendidih, tapi ingat jangan sampai habis air jahe.
Semua potongan jeruk nipis diperas ke air jahe, kemuadian di aduk, dan jeruk nipis siap dihidangkan.
Minumnya setelah makan, jangan sebelum makan, dikhawatirkan anda punya riwayat penyakit maag.
Demikian tips sederhana , untuk membersihkan lendir di tenggorokan dan paru-paru.***