Network
PORTAL SULUT-Pernahkah anda mengalami yang namanya kondisi tubuh dingin dan menggigil secara tiba-tiba?
Ada beberapa kasus dimana tubuh seseorang menjadi gemetaran karena kedinginan mendadak yang durasinya bisa sampai 20 menit atau lebih, tapi kemudian hilang.
Rasa dingin tersebut bisa muncul dan hilang begitu cepat, lalu apakah kira-kira penyakit dengan gejala kedinginan mendadak yang perlu diwaspadai?
Baca Juga: Cara Mengatasi Mulut Terasa Pahit Saat Sedang Sakit
Dilansir Portal Sulut, dari channel youtube halo sehat, berikut penyebab tubuh menjadi kedinginan.
1.Dehidrasi
Tubuh yang mendadak dingin secara kurang wajar bisa saja disebabkan oleh asupan cairan tubuh yang kurang.
Perlu diingat bahwa air adalah komposisi terbesar di dalam tubuh yang fungsi utamanya sebagai pengatur suhu tubuh tetap seimbang.
Jadi mendadak dingin pada tubuh dapat dikarenakan tubuh kekurangan air sehingga ketidakseimbangan suhu tubuh terjadi.
2.Anemia
Saat tubuh mengalami kekurangan sel darah merah, inilah yang disebut dengan kondisi anemia.
Karena hal tersebut Hb atau Hemoglobin dalam tubuh yang berperan sebagai penyebar oksigen ke seluruh tubuh pun menjadi kurang dan menyebabkan keluhan tubuh cepat lelah dan lemas.
Selain itu, kedinginan mendadak pun biasanya turut menyertai, khususnya di area kaki dan tangan.
Baca Juga: WOW! Ternyata Mengonsumsi Telur Setiap Hari Bisa Dapat 5 Manfaat Ini
3.Insomnia
Insomnia merupakan suatu kondisi susah tidur di malam hari yang sering terjadi pada beberapa orang.
Ketika kualitas tidur terganggu, suhu tubuh pun dapat mengalami gangguan, contohnya saja mendadak dingin dan menggigil.
Sistem regulasi otak pengatur suhu tubuh mengalami masalah oleh karena gangguan tidur ini.
Disarankan untuk tidur yang cukup 8-9 jam setiap malam, agar tubuh tetap sehat bugar.
4.Hipotiroid
Gangguan tiroid seperti kurangnya hormon tiroid yang dikenal dengan sebutan hipotiroid pun dapat menjadi penyakit yang meningkatkan risiko keluhan kedinginan mendadak, karena hipotiroid mampu membuat tubuh lebih peka pada udara dingin.
Selain itu, keluhan lain yang anda bisa alami antara lain suara serak, kulit kering, lambatnya detak jantung, sembelit, kenaikan berat badan serta depresi.
Baca Juga: 6 Tips Sederhana Hilangkan Sakit Perut Akibat Makan Pedas
5.Penyakit jantung koroner
Sebab lain yang patut diwaspadai ketika kedinginan mendadak dirasakan pada bagian tangan dan kaki adalah penyakit jantung koroner.
Pada kondisi ini, artinya fungsi jantung sebagai pemompa darah kurang maksimal atau penyumbatan tengah terjadi di pembuluh arteri sehingga darah tak lancar sampai pada tangan dan kaki.
6.Hipotermia
Apabila tinggal atau sedang berada di suatu area dengan cuaca dingin, lalu tubuh kedinginan secara mendadak dengan suhu tubuh dibawa angka 35° celcius, inilah disebut dengan hipotermia.
Baca Juga: Selain Buahnya, Ternyata Daun Pisang Memiliki 6 Manfaat Ini Bagi Kesehatan Tubuh
Paparan kondisi cuaca yang dinginnya terlalu ekstrim terlalu lama, ditambah tubuh dengan daya tahan rendah akan sangat berisiko terkena gangguan ini.
Demikian beberapa penyakit yang ditandai dengan keinginan tiba-tiba.
Hal ini perlu diwaspadai, karena mulai dari penyakit yang ringan hingga serius sangat memungkinkan terjadi.***
