Siklus menstruasi wanita normal itu sekitar 28 hari masa subur, dan dalam 28 hari itu hanya ada 1 hari masa subur.
Satu hari masa subur ini adalah waktu sel telur wanita dikeluarkan.
Jika dalam 1 hari masa subur ini sel telur tidak langsung dibuahi, itu akan luruh dengan sendirinya sekitar 12 sampai 24 jam kemudian.
Baca Juga: Ingin Cepat Hamil? Coba Konsumsi 4 Makanan Ini yuk Moms, Bantu Meningkatkan Kualitas Sel Telur!
Bercinta jangan sampai stres
Jika bercinta setiap hari dalam kondisi bahagia, tidak ada masalah. Dalam kondisi ini, bisa memperbaiki kualitas sperma pada pria maupun sel telur wanita.
Bahan-bahan kimia berbahaya
Banyak sekali bahan-bahan kimia berbahaya di sekitar kita yang sangat berpengaruh terhadap siklus menstruasi.
Seperti bahan-bahan pestisida, pewarna dan pengawet makanan, pembersih dan cat rambut itu bisa mempengaruhi siklus menstruasi kalian dan mempengaruhi hormon kesuburan.
Jadi jika dalam program hamil, disarankan untuk selalu menggunakan bahan-bahan alami.