Network
PORTAL SULUT - Anemia adalah suatu kondisi dimana penderita kekurangan sel darah merah.
Jika merasa cepat lelah, memiliki kulit berwarna pucat atau kekuningan, detak jantung tidak teratur, pusing, kemungkinan orang tersebut terserang anemia.
Bagi anda penderita anemia atau merasakan gejala penyakit ini, segera temui dokter atau bisa menerapkan beberapa langkah pengobatan alami mengatasi anemia.
Baca Juga: Inilah Beberpa Cara Mengatasi Keputihan Yang Gatal Dan Berbau Secara Alami!
Berikut cara-cara alami untuk mengatasi anemia.
Dilansir Portal Sulut Dari Channel YouTube Dapur Alami 28 Oktober 2022
- Meningkatkan asupan vitamin C
Anemia cenderung melemahkan sistem kekebalan tubuh, penderita mungkin cenderung lebih rentan terhadap infeksi dan penyakit radang.
Mengkonsumsi vitamin C dengan dosis yang cukup, dapat meningkatkan daya tahan tubuh penderita.
Pada saat yang sama, vitamin C dapat membantu menyerap zat besi.
