Hal ini juga menyebabkan telur biasa dikonsumsi di pagi hari.
Baca Juga: 9 Penyebab Kaki Kram dan Kesemutan Terus Menerus, Menurut dr. Ema Surya Pertiwi
Makan telur di pagi hari, bisa memberikan energi sekaligus membuat otak bisa bekerja lebih lancar apalagi untuk telur setengah matang yang kandungan nutrisinya masih terjaga dengan baik karena belum rusak oleh pemanasan berlebih.
Itulah manfaat telur setengah matang bagi kesehatan.
Semoga bermanfaat.***