Network
Tak heran jika orang yang terbiasa mengonsumsi telur setengah matang, memiliki tulang yang jauh lebih kuat.
3. Menurunkan bobot tubuh
Baca Juga: Tragedi Kanjuruhan Kembali Makan Nyawa, Farzah Jadi Korban Tewas ke-135
Manfaat telur setengah matang berikutnya adalah menurunkan berat badan.
Konsumsi telur setengah matang, bisa efektif membantu menurunkan berat badan karena metabolisme dalam tubuh terus meningkat apalagi jika telur dimasak dengan cara direbus yang artinya lebih rendah kalori.
Teheran jika orang-orang yang sedang berusaha menurunkan berat badan, terbiasa untuk mengonsumsi telur setengah matang.
4. Memelihara kesehatan mata
Selain kaya akan protein, telur setengah matang juga mengandung vitamin yang sangat bagus bagi kesehatan mata.
Baca Juga: Banggalah Jika Termasuk 3 Weton Wanita Ini, Disebut Punya Sumur Rezeki yang Tidak Pernah Surut
Vitamin A dalam kandungan telur setengah matang ini, akan bekerja memberi perlindungan pada mata.
