Network
PORTAL SULUT - Sama seperti obat-obatan, suplemen juga tak selamanya aman untuk dikonsumsi. Ada juga efek samping yang buruk bagi kesehatan.
Suplemen makanan tentu dapat memberikan hasil yang bermanfaat, terutama dalam hal kekurangan vitamin.
Namun demikian, tidak berarti semuanya tanpa risiko dan efektif. Ada juga yang bisa menimbulkan efek samping yang berbahaya.
Baca Juga: 7 Manfaat Jeruk Nipis Bagi Wajah, Salah Satu Bikin Wajah Glowing
Bahkan bagi orang dengan kondisi tertentu tidak boleh dikonsumsi.
Berikut ini ada empat jenis suplemen dengan efek sampingnya sebagaimana dikutip Portal Sulut dari Eatthis.com.
Vitamin B-17
Kelly Johnson-Arbor dari National Capital Poison Center menjelaskan kandungan berbahaya dalam vitamin ini.
"'Vitamin' ini sebenarnya mengandung amygdalin, yang dipecah menjadi sianida di dalam tubuh manusia," kata Kelly.
"Meskipun vitamin B-17 kadang-kadang disebut-sebut sebagai pengobatan alternatif untuk kanker, lebih dikenal sebagai racun yang kuat karena produksi sianidanya," lanjut dia.
