Ini Manfaat Ajaib Mengkonsumsi Telur Rebus Bagi Ibu Menyusui

- 13 Oktober 2022, 13:57 WIB
Ilustrasi/Ini Manfaat Ajaib Mengkonsumsi Telur Rebus Bagi Ibu Menyusui
Ilustrasi/Ini Manfaat Ajaib Mengkonsumsi Telur Rebus Bagi Ibu Menyusui /

Diantaranya vitamin B2, vitamin B12, selenium, kalsium, seng, kolin, dan fosfor.

Kandungan tersebut berfungsi untuk merawat kesehatan tubuh ibu yang tengah menyusui.

Selain itu, vitamin dan nutrisi tersebut mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh ibu, sehingga mencegah timbulnya penyakit.

Baca Juga: Rahasia Gaib yang Dilakukan Kucing, Saat Kita Tidur

Untuk memperoleh manfaat-manfaat telur rebus, ibu menyusui disarankan untuk mengonsumsi satu hingga dua butir saja perhari.

Jangan lupa selalu memastikan olahan telur rebus tersebut dimasak hingga benar-benar matang.

Ibu yang sedang menyusui tidak disarankan untuk mengonsumsi telur setengah matang atau bahkan telur yang masih mentah.

Baca Juga: Inilah 7 Tanda Rumah yang Terdapat Ilmu Sihir di Dalamnya!

Demikianlah manfaat ajaib mengkonsumsi telur rebus bagi ibu menyusui.

Semoga bermanfaat.***

Halaman:

Editor: Jaka Prasojo


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah