- Mengontrol gula darah
Manfaat cuka putih yang pertama ialah mengontrol gula darah dari studi langsung pada manusia.
Mengonsumsi cuka dengan takaran tertentu bisa menurunkan kadar gula darah.
Selain itu, insulin di dalam aliran darah juga bisa distabilkan dengan gula darah dan insulin yang normal.
Baca Juga: 7 Buah Ini Kaya Akan Vitamin E, Yang Jarang Kita Sadari
Peluang terjadinya masalah pada tubuh bisa diatasi atau dicegah.
- Menurunkan kolesterol
Menurunkan kolesterol menjadi manfaat cuka putih, tentunya dibutuhkan oleh banyak orang.
Dalam sebuah riset, pada hewan uji tikus yang diberikan cuka putih mengalami penurunan kolesterol secara signifikan.
Namun penelitian lebih lanjut perlukan terutama pada manusia untuk mencari tahu kemampuan cuka putih dalam menurunkan tingkat kolesterol.
- Menjaga berat badan ideal
Manfaat cuka putih yang satu ini tentunya sangat menggiurkan untuk mereka yang sedang diet.
Cuka putih dipercaya bisa menjaga berat badan ideal, beberapa riset menemukan mengonsumsi cuka putih bisa memperlambat proses pengosongan lambung.